このところ、「自分の時間」というもののつくり方(創り方?)を考えるようになりました。
朝は7時過ぎに家を出て、8時には出社して9時から朝礼。
午後からは夕食あたりから仕事ではなくなることもしばしばですが、終電まで呑んでいます(笑)
そこで、「自分の時間」として出した結論が
「早朝!!」
最近は5時から5時半起きで、ちょっとボーッとしてから散歩に出ます。
そして、一番近くにあって、時間的にもお手頃な場所が「妙本寺」なんです。
散歩コースには、登り坂・階段・平地…と、飽きることがありません。
本堂をはじめとした建物も、もちろん凄いです!
森林浴ができて、シャキッとなります。
以下、フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』より抜粋
妙本寺(みょうほんじ)は神奈川県鎌倉市大町にある日蓮宗の本山(霊蹟寺院)。山号は長興山(ちょうこうざん)で文応元年(1260年)の創建。開基は比企能本、開山は日朗、十界曼荼羅を本尊とする。鎌倉時代初期、この寺周辺に屋敷を構え、2代将軍源頼家の外戚として権勢をふるった比企一族は、比企能員の変(ひきよしかずのへん)により、建仁3年(1203年)9月2日、北条氏によって滅ぼされた。
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